ATLETICA BRESCIA MARATHON VI AUGURA
UN FELICE 2015
EPPI NIU IAR !!!
mercoledì 31 dicembre 2014
SI RICOMINCIA
...........e per smaltire i bagordi vi aspettiamo domani 1 gennaio alle ore 16 nel piazzale JLO in via Don Vender per una sgambata in compagnia.
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Venerdì 2 riprendono gli allenamenti, appuntamento alle 18.45 a Gussago al centro Polivalente, spogliatoi calcio. Inizio allenamento ore 19.
Buon 2015 di corsa a tutti
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Venerdì 2 riprendono gli allenamenti, appuntamento alle 18.45 a Gussago al centro Polivalente, spogliatoi calcio. Inizio allenamento ore 19.
Buon 2015 di corsa a tutti
martedì 30 dicembre 2014
CORRIAMO A ...
Ecco il calendario delle prime gare del 2015
- Dom 4 - Puegnago d/G - Quattro passi sul balcone del Garda - Gara Hinterland di km 8 - Partenza ore 9,00
- Dom 4 - Bione - Winter Trail Monte Prealba - Programma: ore 7:00, Hard Trail, 43 km, 3000mt d+ - ore 8:30, Softly Hard Trail, 25 km, 1550mt d+ - ore 8:30, Softly Trail, 13 km, 800mt d+ - Partenze da Polo Scolastico di Via Don Bazzoli - Web
- Mar 6 - Bedizzole San Vito (Rist. Due Cigni) - Cross a Bedizzole - Corsa Campestre Prov.le Assoluti - 1ª tappa del “Brescia Running Tour Master” - Fase 1 Campionato Prov.le Master di Società di Corsa - Gara Prov.le di Corsa Campestre cat. All./Jun./Promesse/Seniores m/f - Programma gare a seguire (distanze e orari indicativi): ore 09.15: Allieve+Allievi+Juniores e Master donne (4000 mt); ore 09.50: Master uomini over 50 (6000 mt); ore 10.30: Juniores M + Master uomini M35/M40/M45 + Promesse/Seniores donne (6000 mt); ore 11.10: Promesse/Seniores uomini (8000 mt) - Si gareggia con il pettorale Fidal BS 2014/2015 (quello dello scorso anno, per intenderci) - Chiusura preiscrizioni BSM entro le ore 12 di sabato 3/1/2015 tramite e-mail all’indirizzo preiscrizionibsm@gmail.com. La conferma e il pagamento dell’iscrizione dovranno avvenire in segreteria entro un'ora dall'inizio gare - Iscrizioni in segreteria sul campo gara + € 2,00 - Web
- Mar 6 - Bedizzole San Vito - Gara Hinterland di km 9 - Partenza ore 9,00
- Mar 6 - Brescia - La corsa della Befana - Non competitiva di km 8 circa - Partenza ore 9,30 da Via Ducos 11 (Nave di Harlock, Parco Ducos 2, zona Questura)
- Dom 11 - Lonato - Quater pass a Lunà - Gara Hinterland di km 11 - Partenza ore 9,00
Per quanto ovvio ricordo che al Cross di Bedizzole non potrà gareggiare chi non ha ancora rinnovato il tesseramento (non attendete il pomeriggio del 5 Gennaio a farlo...) e chi, pur avendolo già fatto, ha lasciato scadere il proprio certificato di idoneità. A tal proposito si segnala che già dal 2014 Fidal blocca immediatamente il tesseramento agli atleti non in regola con tale disposizione.
lunedì 29 dicembre 2014
HINTERLAND PUEGNAGO d/G
L'ultima gara Hinterland dell'anno ha visto le vittorie di Marco Tosi e Maria Grazia Roberti.
Per noi, registriamo la sesta posizione nella Cat. D per Laura Moccia.
Classifica - Foto
Per noi, registriamo la sesta posizione nella Cat. D per Laura Moccia.
Classifica - Foto
ALLENAMENTO DEL MARTEDI'
Rispettiamo le decisioni del coach Alessio e anticipiamo a domani martedì 30 l'allenamento.
Vi aspettiamo.
Cambio di location SOLO per domani (campo di Gussago chiuso per festività natalizie). Vi aspettiamo alle ore 18.45 in via Don Vender piazzale JLO, in programma triangolo.
Partenza per allenamento ore 19.Vi aspettiamo.
sabato 27 dicembre 2014
31 DICEMBRE SUL GÖLEM
Come vuole la tradizione, ogni fine anno alcuni dei nostri si ritroveranno per salire sul Monte Guglielmo e festeggiare così l'arrivo del 2015.
Il ritrovo è fissato nel piazzale di Pezzoro alle ore 7:30. Da questa mattina, come avrete notato, sta nevicando anche a bassa quota ed è probabile che i sentieri non saranno sufficientemente puliti. Sono previste inoltre nelle prossime ore temperature in picchiata per l'arrivo di un'ondata di gelo, quindi anche il ghiaccio potrebbe fare la sua comparsa. Attrezzatevi dunque con tutto il necessario che vi potrà aiutare, abbigliamento, scarponcini da trekking, ramponcini, ed eventuali bastoncini per la salita.
L'escursione è aperta a tutti gli amici che vogliono partecipare. Se volete lasciate il vostro nome nei commenti per fare in modo di avere un'idea e compilare una lista ufficiosa di chi vorrà esserci e per chi dovrà attendervi la mattina. Oppure rivolgetevi al nuovo eletto capo in seconda Momo. La tradizione vuole anche che l'arrivo in vetta venga ripagato con una festicciola a base di tutto quello che ognuno abbia voglia di portarsi nello zaino. Se avete avanzi di Natale, dal pane e salame al panettone, dalle lasagne ai ravioli, dall'anguilla marinata allo spiedo, dalla frutta secca al torrone, dalla birra al vino, dalle barrette energetiche al gel, portate tutto! Con le bocche che girano ultimamente vi promettiamo che la discesa sarà con lo zaino vuoto. Il ritorno è previsto per le ore 13:00.
venerdì 26 dicembre 2014
ALLENAMENTO della DOMENICA
Anche domenica, se volete, non vi lasciamo a correre da soli. In programma un allenamento a base di ripetute "campestri" nell'abituale vigneto di Passirano. Il ritrovo è fissato alle 9,15 nella piazza del paese. Portatevi scarpette chiodate e scarpe da strada per il riscaldamento.
Dovrebbe far freddo, ma il buonumore e la fatica ci scalderanno. Vi aspettiamo numerosi!
mercoledì 24 dicembre 2014
ALLENAMENTO di NATALE, SI ANTICIPA
Piccolo cambio di programma per la sgambata in compagnia della mattina di Natale. La partenza sarà alle ore 9,00 (anziché alle 9,30).
Invariati invece il programma è il luogo di ritrovo (piazzale Poste di Via Don Vender a Brescia- J.Lo).
lunedì 22 dicembre 2014
TESSERAMENTO BSM 2015
Continua a ritmo serrato la campagna tesseramento Brescia Marathon per la stagione 2015.
Rinnovare (o fare ex-novo) la vostra adesione alla squadra è molto semplice: dovete presentarvi in sede (Forrest Gump, Via Orzinuovi, 50/D a Brescia).
Costi, modalità e ogni informazione vi saranno forniti sul posto.
Per non ostacolare troppo l'attività del negozio, raccomandiamo nel limite del possibile di andare di sabato, giorno in cui sarà sempre presente un nostro incaricato.
Soprattutto se, come da noi auspicato, vorrete già correre con noi il Cross di Bedizzole del 6 Gennaio, è opportuno che provvediate a tesserarvi per tempo. Non aspettate il 5 Gennaio, per intenderci!
Rinnovare (o fare ex-novo) la vostra adesione alla squadra è molto semplice: dovete presentarvi in sede (Forrest Gump, Via Orzinuovi, 50/D a Brescia).
Costi, modalità e ogni informazione vi saranno forniti sul posto.
Per non ostacolare troppo l'attività del negozio, raccomandiamo nel limite del possibile di andare di sabato, giorno in cui sarà sempre presente un nostro incaricato.
Soprattutto se, come da noi auspicato, vorrete già correre con noi il Cross di Bedizzole del 6 Gennaio, è opportuno che provvediate a tesserarvi per tempo. Non aspettate il 5 Gennaio, per intenderci!
HINTERLAND GARLETTI, LA CLASSIFICA dei NOSTRI
Ecco i piazzamenti dei nostri alla corsa Hinterland disputata ieri a Garletti di Calcinatello ;
- Luca Di Sotto, 14° Cat. G
- Omar Pari, 15° Cat. G
- Marco Pezzini, 21° Cat. G
- Ranieri Baini, 4° Cat. I
Qui le classifiche complete.
domenica 21 dicembre 2014
NATALE di CORSA
La settimana di Natale impone una diversa programmazione dei lavori.
Queste le nostre proposte :
- Martedì 23 - Allenamento con Coach Alessio presso il Centro Sportivo Corcione di Gussago - Ritrovo alle ore 18,45 - In programma esercizi + ripetute. A disposizione spogliatoi e docce - A seguire, se volete, pizza in compagnia.
- Mercoledì 24 - Allenamento con Coach Lory - Ritrovo alle ore 9,30 nel piazzale Mico Sport in Via Stretta a Brescia - Il programma è lo stesso del martedì sera
- Giovedì 25 - Natale in compagnia - Ritrovo alle ore 9,00 nel piazzale delle Poste di Via Don Vender a Brescia (J.Lo) . In programma una corsetta di una cinquantina di minuti per affrontare al meglio il lungo pranzo natalizio.
- Venerdì 26 - Corsa della Stella - La classicissima sciogligrassi di Santo Stefano; 18 km conditi dalle salite di Campiani e Stella - Partenza alle ore 9,00 da Via Collebeato a Brescia
Avvisiamo inoltre che il Centro Sportivo di Gussago chiuderà qualche giorno per le festività e tornerà per noi disponibile a partire dall'allenamento dì Venerdì 2 Gennaio.
BSM in FESTA
In Gallery4 potete trovare il fotoalbum preparato da Henry riguardante la Cena degli Auguri di Venerdì sera con tutte le premiazioni e la presentazione della nuova divisa.
HINTERLAND GARLETTI di CALCINATELLO
 |
| Delusione per Marco Pezzini, battuto in volata da ... Babbo Natale |
In gara i nostri Di Sotto, Pari, Pezzini, Baini e Capuzzi.
Classifiche non ancora disponibili.
Foto.
PISA MARATHON, ANCHE LA TORRE si INCHINA a FEDERICA
Splendida prestazione per la nostra Federica Cottini alla Maratona di Pisa, Fede (che ha portato al debutto ufficiale la nostra nuova divisa) ha chiuso la sua gara in 272^ posizione assoluta (17^ tra le donne) con l'ottimo tempo di 3.21.11 (Ufficiale 3.21.26, passaggio alla mezza in 1.40.22). Grandissima! La trasferta pisana ha visto tra i protagonisti anche altri due nostri atleti, Giuseppe Angeli e Ermes De Toffol che hanno corso insieme chiudendo in 4.25.45 (ufficiale 4.27.58, mezza in 2.11.15). Per il bravissimo Giuseppe, personale migliorato di oltre 28 minuti! Fantastico!
La gara è stata vinta dal marocchino Abdelhadi Tyar in 2.18.49, mentre prima delle donne è stata Anna Spagnoli in 2.45.58.
sabato 20 dicembre 2014
MESSAGGIO PRESIDENZIALE a RETI UNIFICATE
"La nostra Cena degli Auguri è sempre stata un evento sentito e partecipato, ma quella di ieri sera ha superato ogni aspettativa.
Grazie a tutti per la partecipazione".Marzia
LA DOMENICA di CORSA
Se i Babbi Natale vi stanno stretti, Coach Alessio vi propone per domenica mattina un allenamento più "impegnato".
Il programma prevede riscaldamento, fartlek in salita per qualche kilometro (mica fino in cima!) e ridiscesa "a valle".
L'appuntamento è per le 9,15 all'inizio della salita della Maddalena in Via Panoramica (nei pressi del distributore benzina).
giovedì 18 dicembre 2014
E TUTTI IN CORO ...
Ragazzi, ci siamo! Domani sera tutti al Calesse di Travagliato per la Cena degli Auguri 2014, l'occasione per chiudere l'anno in allegria premiando i più bravi, scherzando sui 12 mesi che ci siamo lasciati alle spalle e brindando ad una nuova stagione che ci auguriamo serena e foriera di belle cose per tutti.
E chissà, se saremo fortunati, la serata sarà magari allietata da questo simpatico coretto sorpreso dal nostro fotografo durante le prove...
ALLENAMENTO del VENERDI'
Si, avete capito bene. Nonostante domani sia il giorno della Cena degli Auguri, qualcuno dei nostri ha deciso di allenarsi. Il ritrovo è fissato al Centro Corcione di Gussago Casaglio alle ore 18,00 per aver tutto il tempo di rimettersi in ordine per la cena.
E alla fine, tutti al Calesse di Travagliato.
martedì 16 dicembre 2014
COPPA COBRAM 2014, TRIONFANO ANDREA e LAURETTA
Con il Cross di Gussago di Lunedì 8 si è felicemente conclusa anche l'avventura della Coppa Cobram 2014. Dopo 12 mesi di feroci lotte intestine possiamo così festeggiare ufficialmente i vincitori di quest'anno che sono Andrea Daffi e Lauretta Torcoli. Per entrambi si tratta del primo alloro nel nostro Campionato Sociale. Fino ad oggi Andrea poteva vantare infatti il terzo posto nell'edizione 2013 vinta da Enrico Pedrali, mentre Lauretta è quest'anno riuscita finalmente a coronare la rincorsa alla vittoria dopo aver concluso al terzo posto nel 2009 e dopo essere giunta seconda sia nel 2012 che nel 2013. Sul podio 2014 finiscono anche i degnissimi comprimari Oscar Nember, Ivan Gatti, Katia Scalvini (vincitrice della Cobram 2013), e Barbara Brambilla. Medaglia di legno (quarto posto) per Davide Diotti e Paola Saiani. Quanto agli altri leoni, tutti possono trovare le classifiche complete nell'abituale link che trovate anche qui : "le classifiche lè parla ciar". Forse per vincere serve essere forti, ma per stare davanti basta anche solo partecipare e perseguire gli obbiettivi della squadra non affatto incompatibili con le ambizioni personali che ognuno a ragione può vantare.
I più meritevoli saranno come sempre premiati nel corso della Cena degli Auguri di venerdì prossimo al Calesse.
GRAND PRIX OXYBURN MASTER su PISTA OUTDOOR
Fine anno, tempo di resoconti e di premiazioni. E' in corso di pubblicazione in queste ore la classifica del Grand Prix Oxyburn Master su 2014, challenge che riguardava 6 meeting su pista outdoor disputati nel corso dell'anno (Rodengo 23/4, Salò 14/5, Nave 2/7, Darfo 23/7 e Rodengo 17/9). Le gare erano valide anche per il Campionato Provinciale di Società dove ogni squadra portava la somma di tutti i punteggi FIDAL ottenuti dagli atleti, tenendo conto per ogni atleta solo del miglior punteggio ottenuto in ogni fase. A livello individuale, invece, ogni atleta poteva portare i 5 migliori punteggi ottenuti nelle sei fasi indipendentemente dal tipo di gara. Nel corso della “Festa dell’Atletica Bresciana 2014” saranno premiati i primi 5 uomini e le prime 3 donne di ogni categoria e anche quest'anno possiamo vantare la premiazione di ben 4 atleti. Si tratta di Enrico Pedrali, 1° SM50, Paola Chiodelli, 1^ SF60, Katia Scalvini, 2^ SF35 e Barbara Brambilla, 3^ SF40. A tutti le nostre più vivissime felicitazioni unito al nostro ringraziamento per aver portato in alto l'onore del nostro team.
lunedì 15 dicembre 2014
ALLENAMENTO del MERCOLEDI'
L'allenamento collettivo di mercoledì sera sarà a base di scatti in salita.
Il ritrovo è fissato come d'abitudine al Centro Sportivo Corcione di Gussago Casaglio.
Si inizia alle ore 19. A disposizione spogliatoi e docce del Palasport.
Il ritrovo è fissato come d'abitudine al Centro Sportivo Corcione di Gussago Casaglio.
Si inizia alle ore 19. A disposizione spogliatoi e docce del Palasport.
CORRIAMO A ...
- Ven 19 - Travagliato (Ristorante Il Calesse, Via IV Novembre 5) - Cena degli Auguri - Prenotazioni ad oggi 15/12
- Dom 21 - BRESCIA - Corsa di Babbo Natale - Non competitive AICS-BsR di km 5 e 10 - Partenza ore 9,00 dal Castello di Brescia - Volantino
- Dom 21 - CHIARI - Corsa di Babbo Natale - Non competitive di 3 o 6 km - Partenza ore 9,30 da Piazza Martiri della Libertà (Piazza Rocca) - Volantino
- Dom 21 - GARLETTI di CALCINATELLO - Caminada ai Garlec - Competitiva e non Hinterland di km 10 - Partenza ore 9,00 da Trattoria Sorriso, Via Mazzini
- Ven 26 - BRESCIA - Corsa della Stella - Non competitive AICS-BsR di km 7 e 18 - Partenza ore 9,00 da Via Collebeato - Volantino
- Dom 28 - PUEGNAGO d/G - Ultimi passi dell'anno 2014 - Competitiva e non Hinterland di km 8 - Partenza ore 9,00 da Piazza Don Baldo
domenica 14 dicembre 2014
HINTERLAND PREVALLE
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A Prevalle (Hinterland) vittorie per Simone Faustini (23:40) e Dorina Salvi (28:40).
Classifiche.
In gara, fuori classifica, Ale Pinardi.
Foto 1 - Foto 2
MARATONA di REGGIO EMILIA
Il marocchino Lahcen Mokraji è il vincitore della 19^ Maratona di Reggio Emilia con il tempo di 2.17.52. Laura Giordano ha vinto invece la prova femminile in 2.41.56. Oltre 2.900 gli atleti che hanno concluso la gara, tra cui due nostri portacolori : Marco Rago, che ha chiuso in 609^ posizione col tempo di 3.22.59 (passaggio alla mezza in 1.40.51) suo nuovo Personal Best, e Michele Borgognoni, 1804° in 3.54.13 (mezza in 1.58.49). In gara c'era anche Omar Pari che, passato alla mezza con un ottimo 1.30.38, è stato costretto al ritiro tra il 30° ed il 35° km.
venerdì 12 dicembre 2014
CENA degli AUGURI, QUASI CI SIAMO
Ormai quasi ci siamo. Venerdì 19 ci ritroveremo al Calesse di Travagliato per la Cena degli Auguri 2014 i cui dettagli potete trovare nel precedente post.
Qualora non vi foste ancora prenotati, siete pregati di farlo al più presto inviando una mail all'indirizzo ufficioascolti.bsm@gmail.com
La partecipazione è aperta anche ai tanti nuovi amici che in questi giorni si sono tesserati con noi per la stagione 2015 o per chi è intenzionato a farlo nei prossimi giorni. Un'occasione per conoscerci ed entrare subito con lo spirito giusto nella squadra.
Qui potete trovare l'elenco delle prenotazioni giunte fino a questa mattina (14/12). Qualora trovaste errori o discordanze siete pregati di segnalarlo.
Vi ricordiamo inoltre che alla serata sarà presente lo sponsor ufficiale, la concessionaria Smart Center by Bonera che omaggerà tutti i tesserati presenti con dei simpatici regali targati Smart!
Vi ricordiamo inoltre che alla serata sarà presente lo sponsor ufficiale, la concessionaria Smart Center by Bonera che omaggerà tutti i tesserati presenti con dei simpatici regali targati Smart!
giovedì 11 dicembre 2014
CENA degli AUGURI 2014
Anche quest'anno sarà il Ristorante Il Calesse di Travagliato ad ospitare la Cena degli Auguri di fine anno. La data fissata è quella di Venerdì 19 Dicembre.
Per le prenotazioni dovete inviare una mail all'indirizzo ufficioascolti.bsm@gmail.com
Come sempre la partecipazione è aperta a parenti e accompagnatori.
Nel corso della serata verranno effettuate le premiazioni per la stagione agonistica 2014 e saranno redistribuiti a sorteggio alcuni dei premi vinti dalla società nel corso dell'anno.
Nel corso della serata verranno effettuate le premiazioni per la stagione agonistica 2014 e saranno redistribuiti a sorteggio alcuni dei premi vinti dalla società nel corso dell'anno.
Nel corso della serata sarà inoltre presentata la nostra nuova bellissima divisa sociale appositamente disegnata dal famoso stilista franco-sanzenese Jean Luc Capussi.
Una ragione in più per non mancare.
Alla serata sarà inoltre presente lo sponsor ufficiale, la concessionaria Smart Center by Bonera che omaggerà tutti i tesserati presenti con dei simpatici regali targati Smart!
La data si avvicina e dunque siete pregati di inviare al più presto la vostra adesione.
Alla serata sarà inoltre presente lo sponsor ufficiale, la concessionaria Smart Center by Bonera che omaggerà tutti i tesserati presenti con dei simpatici regali targati Smart!
CIAO
Riceviamo da Alessandro Pinardi questo messaggio che volentieri pubblichiamo.
Ciao a tutti
Come alcuni sapranno per l’anno 2015 non sarò più un
tesserato Brescia Marathon e vi scrivo queste due righe semplicemente per
ringraziarvi di tutti gli allenamenti e la compagnia che mi avete regalato in
questi anni fatti insieme.
L’anno 2014 mi ha
visto poco presente sui campi di gara e di allenamento, ma i cambiamenti che
portano i figli sono tanti ed il tempo poco, se poi si aggiungono altri impegni
lavorativi e familiari le cose si complicano. Ovviamente questa mia passione
non si fermerà, perché con l’anno 2015 sarò tesserato per una squadra che ho
creato con amici e clienti della mia palestra…. ovviamente si chiamerà Atletica
Sopralapanca….che fantasia!
Sarò anche quest’anno poco presente alle gare perché è in
arrivo il secondo erede, questa volta maschio, quindi il tempo si ridurrà
ancora di più. Spero di rivedere presto la scia di maglie verdi correre unite e
di ritrovarci a divertirci insieme.
Mi è spiaciuto non esserci alla campestre di Gussago per
fare l’ultima gara ufficiale in maglia Brescia Marathon, ma correrò l’ultima
volta in maglia verde domenica 14 a Prevalle, sperando di vedere tanti Leoni e
Leonesse.
Grazie a tutti quelli che si “smazzano” per fare funzionare
questa numerosa squadra: Marzia, Alessio, Antonella, Ivano, Gianluca, Stefano e
tutti quelli che dimentico, e grazie a tutti gli atleti.
A presto e ricordate: “Partire forte ed arrivare in
progressione”
... E QUELLO della DOMENICA
E se non sarete impegnati in gare o a scartare i regali di Santa Lucia, anche domenica vi facciamo una proposta di allenamento collettivo e precisamente la salita della Maddalena lato Muratello.
Il ritrovo è fissato alle ore 9 nel piazzale delle Cavrelle in vetta alla Madda. Lì lasceremo un po' di auto con i ricambi asciutti per il dopo allenamento e con i restanti mezzi si scenderà a Muratello di Nave. Un po' di riscaldamento e poi via con l'arrampicata.
Partecipazione libera a tutti, tanto in cima ci si aspetta. Unica raccomandazione: la puntualità.
L'ALLENAMENTO del VENERDI'....
Venerdì allenamento di squadra al Centro Sportivo Corcione di Gussago Casaglio. Il programma prevede fartlek. Si inizia come sempre alle ore 19.
Gli spogliatoi a disposizione sono quelli del campo di calcio.
martedì 9 dicembre 2014
CORRIAMO A ...
- Dom 14 - Flero - Babbo Natale in corsa - Non competitive AICS-BsR di km 5 e 10 - Partenza ore 9,00 dal Centro Sportivo Aqva Sport in Via Aldo Moro
- Dom 14 - Prevalle - Trofeo Supermercati Filisina - Competitiva e non Hinterland di km 8 - Partenza ore 9,00 da Piazza del Comune
- Ven 19 - Travagliato (Ristorante Il Calesse, Via IV Novembre 5) - Cena degli Auguri - Prenotazioni a mezzo mail a ufficioascolti.bsm@gmail.com
- Dom 21 - Brescia - Corsa di Babbo Natale - Non competitive AICS-BsR di km 5 e 10 - Partenza ore 9,00 dal Castello di Brescia - Volantino
- Dom 21 - Chiari - Corsa di Babbo Natale - Non competitive di 3 o 6 km - Partenza ore 9,30 da Piazza Martiri della Libertà (Piazza Rocca) - Volantino
- Dom 21 - Garletti di Calcinatello - Caminada ai Garlec - Competitiva e non Hinterland di km 10 - Partenza ore 9,00 da Trattoria Sorriso, Via Mazzini
ALLENAMENTO del MERCOLEDI'
Domani, mercoledì, si torna al Centro Sportivo Corcione di Gussago Casaglio per l'allenamento di gruppo. Il programma dovrebbe ricalcare quello della settimana scorsa: esercizi + ripetute brevi.
Si inizia come sempre alle ore 19. Spogliatoi e docce sono quelli del Palasport.
lunedì 8 dicembre 2014
9 DICEMBRE, ASSEMBLEA GENERALE BSM
Martedì 9 Dicembre alle ore 20,30 presso la Sala Riunioni dell'Oratorio del Villaggio Prealpino (zona partenza Straprealpino), si terrà l' Assemblea Generale dell' ASD Atletica Brescia Marathon.
Nel corso dell'Assemblea sarà presentato il nuovo assetto che la nostra società si darà dal prossimo anno e si parlerà dei programmi sportivi 2015.
Inutile sottolineare che l'Assemblea è un momento molto importante per potersi incontrare e confrontare esternando, se del caso, idee e proposte. Per tutti, in definitiva, l'occasione di sentire ancora più nostra la canotta verde.
L'incontro è aperto a tutti i tesserati.
VI ASPETTIAMO NUMEROSI!
CROSS di GUSSAGO, HAPPY END
Il Campionato di Società 2014 si è chiuso stamattina con la disputa del Cross di Gussago. Ed è stato un gran finale. Una bella location, un percorso duro, nervoso e spettacolare, una bellissima giornata di sole a fare da contorno, tre gare davvero avvincenti. Stavolta gli assenti hanno senza dubbio avuto torto. Complessivamente sono stati oltre 500 gli atleti che hanno battagliato a Sale di Gussago lungo un tracciato che si snodava all'interno del Parco Muccioli e sulla vicina collinetta. Alle 9,30 prime a partire sono state le donne (117). La vittoria è andata a Sara Bottarelli (Free Zone) che ha preceduto piuttosto nettamente Francesca Faustini e Stefania Cotti Cottini. Prima delle nostre è stata Barbara Brambilla. Alle sue spalle la pistaiola Alessandra Ponte e Dayana Aleksova, alla sua prima campestre e vera sorpresa di giornata. Tante le note positive anche nelle retrovie, tanto che le nostre leonesse sono riuscite a portare a casa una bellissima 2^ posizione nella classifica per società. La seconda gara in programma, quella maschile Over50 (237 atleti), ha visto la vittoria di Ivan Bressanelli (Legnami Pellegrinelli) davanti a Riccardo Morandini e Lorenzo Macri, con il nostro podio formato invece da Baini, Arcari e Coach Alessio. Vittoria "Pellegrinelli" anche nell'ultima gara (Maschile Under45, 163 atleti), dove a vincere, dopo una lotta serratissima, è stato Marco Zanoni davanti ad Alessandro Rambaldini e Andrea Bottarelli. La nostra pattuglia di giovani leoni ha visto primeggiare l'ottimo Paolo Acanfora davanti a Federico Tresse e Gianmaria Boselli. Per la squadra maschile un complessivo bel terzo posto che ci soddisfa nella speranza di vedere un gruppo ancora più agguerrito già a partire dal prossimo Cross di Bedizzole della Befana.
Classifica.
In Gallery4 è disponibile un piccolo fotoalbum della gara maschile Under45. Grazie a Daniele Anderloni!
In Gallery4 è disponibile un piccolo fotoalbum della gara maschile Under45. Grazie a Daniele Anderloni!
L' UNO di MONTICELLI
Venticinque kilometri e passa di trail in notturna con passaggi in luoghi fiabeschi, su tutti il sentiero delle cascate, a tratti illuminati dalla luce dei falò. Questa, in rapida sintesi, la Uno di Monticelli, disputata sabato sera. Vincitore della prima edizione di questo trail che ha visto al via oltre 260 atleti, è stato Franco Bani, al traguardo in 2.09.49. Ma anche noi siamo stati grandi protagonisti, visto che mettiamo in carnet il 4° posto assoluto conquistato da un grandissimo Giacomo Remedio (2.16.56) primo di una nutrita squadriglia di leoni. Al 46° posto della classifica troviamo Ivan Gatti (2.47.41), E più indietro troviamo il 130° posto di Mauro Zamboni (3.23.59), il 143° di Pierluigi Poli (3.30.54), il 157° di Michele Borgognoni (3.34.21), il 167° di Elisa Albini (3.36.45), il 174° di Beppe Travagliati (3.39.09), il 207° di Sergio Brassanini (3.59.54) ed infine il 218° di Sergio Cremaschini (4.05.39). Complimenti a tutti.
Classifica.
OGGETTI SMARRITI a GUSSAGO
Sono stati trovati un paio di calzoni della tuta taglia M e giacca tuta taglia S.
Il proprietario li può ritirare domani sera alla riunione oppure sabato pomeriggio in sede; oppure vi prego contattarmi. Antonella
Il proprietario li può ritirare domani sera alla riunione oppure sabato pomeriggio in sede; oppure vi prego contattarmi. Antonella
domenica 7 dicembre 2014
HINTERLAND ESENTA di LONATO
Patrick Ferrari è stato il vincitore della prova Hinterland disputata stamattina a Esenta di Lonato, dove ha preceduto Edi Turco e Alessandro Massardi.
Classifiche - Foto
sabato 6 dicembre 2014
venerdì 5 dicembre 2014
....E DOMENICA? ALLENAMENTO
Mettete in borsa scarpe chiodate e presentatevi domenica mattina alle ore 9.30 al Parco Muccioli Frazione Sale di Gussago. Coach Alessio darà le dritte.
CALENDARIO 2015 PROMOSPORT VALLI BRESCIANE
Pubblicato in questi giorni il calendario 2015 della Promosport Valli Bresciane. Tante le novità.
Scompaiono dal calendario, almeno per quest'anno, il Trofeo Nasego e la Blumon Marathon, mentre vengono "trasformati" in trail il Sentiero dei Carbonai e il Gir de le Malghe. Compaiono inoltre alcune nuove gare. Ma vediamo il dettaglio :
- 24/1 Caregno, Sapori di malga sotto le stelle
- 14/3 Gaver, Ciaspogaver
- 12/4 Bione, Half Marathon Monte Prealba
- 1/5 Pezzaze, Trail Sentiero dei Carbonai
- 7/6 Caregno, Trail Gir de le Malghe
- 4/7 Caregno, Vertical del Monte Guglielmo (notturna)
- 23/8 Gardone VT, Trail Alta Valtrompia
- 29/8 Caregno, Cross di Pesei
- 13/9 Gaver, Scalata al Gaver (ciclismo, MTB, podismo)
- 18/10 Magno, Sentiero La Scalèta
giovedì 4 dicembre 2014
ALLENAMENTO DEL VENERDI e POST ALLENAMENTO..... PIZZA
Venerdì sera appuntamento al Centro Sportivo Corcione di Gussago Casaglio per l'allenamento di squadra.
In programma corsa a ritmo medio.
A disposizione spogliatoi e docce del campo di calcio.
Ricordo che gli allenamenti di gruppo sono aperti a tutti i nostri tesserati e che non è necessario prenotarsi. Serve solo essere pronti alle ore 19,00.
A seguire un piacevole post allenamento a suon di pizza e birra!!! Vi aspettiamo tutti!
mercoledì 3 dicembre 2014
martedì 2 dicembre 2014
CORRIAMO A ...
- Sab 6 - Monticelli Brusati - L' Uno di Monticelli - Trail notturno di 25,5 km circa (disl+ mt 1200) - Partenza ore 19,00 dall'Oratorio S.Giovanni Bosco - Volantino
- Dom 7 - Brescia - Con la UILDM per Telethon - Non competitive AICS-BsR di km 5 e 10 - Partenza ore 9,00 da C.so
- Dom 7 - Esenta di Lonato - Memorial Fasoli - Competitiva e non Hinterland di km 9 - Partenza ore 9,00 dal Campo Sportivo
- Lun 8 - Sale di Gussago - Cross di Gussago - Prova valida per il Campionato Prov.le Master di Società - Percorsi di km 4 circa (donne) e 6 km circa (uomini) - Programma ufficioso: ore 9,30 donne; a seguire cat. SM50 e oltre; ultima gara altre cat. maschili - I Master gareggiano con pettorale Fidal 2014/15, SM e SM con pettorale fornito dagli organizzatori - Preiscrizioni BSM a mezzo mail a preiscrizionibsm@gmail.com entro le ore 22,00 di Venerdì 5 Dicembre - Conferma e pagamento dell’iscrizione in zona partenza entro le ore 09.00 - Iscrizioni possibili anche il giorno gara con versamento aggiuntivo di 2 Euro - Ritrovo dalle ore 8,00 presso il Parco Muccioli in Via Sale 4 - Volantino
- Dom 14 - Flero - Babbo Natale in corsa - Non competitive AICS-BsR di km 5 e 10 - Partenza ore 9,00 dal Centro Sportivo Aqva Sport in Via Aldo Moro
- Dom 14 - Prevalle - Trofeo Supermercati Filisina - Competitiva e non Hinterland di km 8 - Partenza ore 9,00 da Piazza del Comune
- Ven 19 - Travagliato (Ristorante Il Calesse, Via IV Novembre 5) - Cena degli Auguri - Prenotazioni a mezzo mail a ufficioascolti.bsm@gmail.com
CERTIFICATI di IDONEITA' in SCADENZA a DICEMBRE
Tesserati con il certificato di idoneità in scadenza in dicembre :
Pea, Fratini, Isaia, Criclevici, De Falco, Dattola, Consoli, Badini, Cominelli, Mora, Sigismondi, Zanotti
Ricordiamo per l'ennesima volta che la Federazione congela automaticamente il tesseramento agli atleti che non abbiano consegnato alle relative società copia del certificato di idoneità in corso di validità. Pertanto ricordatevi che NON BASTA RINNOVARE il certificato, ma OCCORRE CONSEGNARNE COPIA in sede.
lunedì 1 dicembre 2014
CALENDARIO PROVINCIALE FIDAL 2015
- Martedì 6 Gennaio, Cross di Bedizzole
- Domenica 1 Febbraio, Cross della Badia
- Domenica 15 Marzo, Brescia Art Marathon, Brescia Half e Brescia Ten
- Domenica 22 Marzo, Corritalia (corsa su strada)
- Domenica 22 Marzo, Salò - Magnifica Salodium (corsa in montagna di 19 km)
- Domenica 29 Marzo, Mazzano - California Run (corsa su strada)
IN AGENDA
Una breve sintesi delle cose in agenda :
- Lunedì 8 Dicembre: Cross di Gussago - Preiscrizioni a mezzo mail entro le ore 22 di Venerdì 5 Dicembre (preiscrizionibsm@gmail.com).
- Venerdì 19 Dicembre: Cena degli Auguri (dettagli) - Iscrizioni al più presto a mezzo mail (ufficioascolti.bsm@gmail.com).
- Domenica 15 Febbraio: Mezza di Verona - Iscrizioni a prezzo agevolato (dettagli) entro il 23 Gennaio a mezzo mail (preiscrizionibsm@gmail.com). Il pagamento andrà effettuato al più presto in sede (Forrest Gump).
ALLENAMENTO del MERCOLEDI'
In vista dell'ultima gara stagionale, il cross di Gussago di Lunedì 8 Dicembre, l'allenamento di gruppo prevede un richiamino in pista. In programma ripetute brevi e qualche esercizio fisico.
Si inizia alle ore 19 al Centro Sportivo Corcione di Gussago Casaglio.
domenica 30 novembre 2014
PADENGHE HM, LA GRANDE BELLEZZA
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E' già online in Gallery4 il fotoalbum della Mezza di Padenghe. Un Henry in gran forma ci ha fatto l'ennesimo grande regalo suggellando così una perfetta giornata in verde. A contribuire allo spettacolo le nostre splendide leonesse presenti anche oggi in gran numero, Su tutte svetta quella che, a detta di tutti i presenti a Padenghe, ha mostrato il lato B più sexi del panorama podistico bresciano (vedi foto sopra). Roberta le fa un baffo. A voi, unici ad avere voce in capitolo, l'ardua sentenza.
Qui e qui fotoalbum GS Montegargnano.
PADENGHE HALF MARATHON in SALSA VERDE
Ennesimo grande successo per la Mezza di Padenghe che oggi ha visto al via, tra agonisti e non, oltre 1.500 atleti, di cui parecchi giunti da fuori provincia. Al successo della manifestazione ha contribuito in maniera decisa la nostra squadra, presente sul Garda con un'ottantina di atleti e vincitrice del premio assegnato alla squadra più numerosa. Uno spettacolo verde, l'ennesimo stagionale, segno di un ritrovato spirito di squadra che non può che farci enormemente piacere.
La gara, pressoché risparmiata dalla pioggia, è stata vinta dal marocchino Lhoussaine Oukhrid (Atl. Palzola) con il tempo di 1.04.00, mentre Sara Dossena (Atl. Brescia 1950) si è aggiudicata la prova femminile in 1.16.11.
Ma torniamo ai nostri. Sicura, Boselli e Arcari dalla parte maschile e Albini, Katia Scalvini e Sala tra le donne, hanno occupato i tre gradini dei nostri podi virtuali. Pochi i Personal Best di giornata, ma dato il percorso non semplice non ci aspettavamo tanto di più. Comunque qualcuno ce l'ha fatta. E perciò glorifichiamo come è giusto che sia Elisa Albini, Max Rebollini, Andrea Trami, Massimo Pellegrinelli, Annunziata Boccia, Lorenzo Bregoli, Nicola Lamanna e Roberta Magni che hanno compiuto la loro piccola grande impresa. Bravi! Infine una pacca sulla spalla virtuale al "povero" Enrico Gabella che l'impresa l'ha fallita per un solo misero secondo. Che sfiga!
HINTERLAND PADENGHE
La gara Hinterland di Padenghe, corsa in concomitanza della Maratonina, è stata vinta dal duo formato da Alberto Corsini ed Emiliano Mazzarini, giunti a pari merito al traguardo. La gara femminile se l'è invece aggiudicata Barbara Castellaneta. Unico dei nostri in gara è stato Marco Bertoni, 40° della Cat. I.
FIRENZE MARATHON
Giornata di festa macchiata dal dolore quella odierna. La Maratona di Firenze è stata infatti purtroppo funestata dalla morte di un 38enne atleta toscano, stroncato da un malore nelle fasi finali della sua gara.
Di fronte a questa notizia tutto passa un po' in second'ordine, ma proviamo ugualmente ad andare avanti e parlare di corsa. La maratona fiorentina 2014 presentava il record di iscritti (10.777). Ad esso non è tuttavia corrisposto il record di partenti (9.430, 400 in meno rispetto allo scorso anno) ed anche un numero di arrivi (8.741) inferiore all'edizione 2013. La gara si è corsa in una giornata senza pioggia e piuttosto calda per il periodo, caratterizzata da un elevatissimo tasso di umidità, caratteristica questa, che non favoriva certo le migliori performance. Niente male, comunque, il 2.09.55 del vincitore, l'esordiente keniano Asbel Kipsang. Tra le donne la vincitrice è stata l'etiope Ehite Gebireyes col tempo di 2.31.28.
Sei i nostri in gara. Il migliore è stato Francesco Rozzini che, pur concludendo con un buonissimo tempo, fallisce l'assalto al proprio personale. Riescono nell'impresa di migliorarsi, invece, Alberto Vertua e Pierpaolo Prati. E di parecchio anche: 10 minuti Alberto e 17 minuti Pierpaolo. Bravissimi, dunque.. Esordio in chiaroscuro quello di Davide Diotti che ha nelle gambe tempi sicuramente migliori. Ma era la sua prima, e dunque bene così! Concludono il gruppo dei nostri, il veterano Alessandro Quilleri e l'esordiente Cristina Arnaboldi. Anche a loro i nostri complimenti.
giovedì 27 novembre 2014
TUTTI ALLA GIULIETTA&ROMEO HALF MARATHON
Prima dell'arrivo il suggestivo passaggio nell'Arena - Ed. 2014 - Foto Henry
La nostra società ha deciso di agevolare i propri atleti offrendo l'iscrizione alla gara ad un prezzo scontato e cioè a 22 Euro. Il costo attuale è di 26 Euro, ma è destinato gradualmente a lievitare fino a 36 Euro proporzionalmente all'aumento degli iscritti. Tenuto conto che con ogni probabilità verrà organizzata anche la trasferta in pullman, si tratta senz'altro di un'occasione da non perdere.
Per iscrivervi dovete spedire una mail entro il 23 Gennaio prossimo all'indirizzo preiscrizionibsm@gmail.com specificando :
- Gara
- Nome e Cognome
- Data di nascita
- N. Tessera Fidal e Categoria
BSM in PRIMA LINEA ANCHE ALLA CORRIXBRESCIA
Sono sempre parecchi i nostri che ogni giovedì sera partecipano all'appuntamento settimanale di CorriXBrescia. Ecco un pio di nostre conoscenze immortalate dal Corriere della Sera che nel numero di oggi ha dedicato un articolo alla manifestazione (qui la versione online).
mercoledì 26 novembre 2014
ALLENAMENTO del VENERDI'
Anche Venerdì sera appuntamento al Centro Sportivo Corcione di Gussago Casaglio per l'allenamnto di squadra.
Dopo la sgobbata di stasera, in programma un fartlek leggero.
A disposizione spogliatoi e docce del campo di calcio.
Ricordo che gli allenamenti di gruppo sono aperti a tutti i nostri tesserati e che non è necessario prenotarsi. Serve solo essere pronti alle ore 19,00.
ANNULLATO il CROSS di BEDIZZOLE del 14 DICEMBRE
Manca ancora la comunicazione ufficiale, ma possiamo dare per certo che il Cross di Bedizzole programmato per Domenica 14 Dicembre non verrà disputato.
Venendo a mancare questa gara di campionato, anche la nostra Coppa Cobram perde l'ultimo dei suoi appuntamenti. Per chi vuole giocarsi le ultime possibilità di guadagnare preziosi punti e diventa perciò obbligatorio presentarsi ai nastri di partenza della Mezza di Padenghe di domenica prossima (Forrest Gump sta ancora raccogliendo le iscrizioni) e del Cross di Gussago di Lunedì 8 Dicembre.
martedì 25 novembre 2014
CORRIAMO A ...
- Sab 29 - Pieve di Concesio - Caminada de nòtt en Pàloss - Escursioni notturne non competitive di km 6, 11 o 17 - Partenza ore 16,30 dalla Sede Alpini in Via Mattei 95 - Web
- Dom 30 - Padenghe s/G - Padenghe Half Marathon - Mezza Maratona valida per il Campionato Prov.le Fidal di Società - Campionati Prov.li Individuali Jun/Pro/Assoluti di Maratonina - Partenza ore 10 da Castello di Padenghe - Web
- Dom 30 - Padenghe s/G - Meeting Città di Padenghe - Competitiva e non Hinterland di km 10 - Partenza ore 9,00 dal Centro Storico
- Sab 6 - Monticelli Brusati - L' Uno di Monticelli - Trail notturno di 25,5 km circa (disl+ mt 1200) - Partenza ore 19,00 dall'Oratorio S.Giovanni Bosco - Volantino
- Dom 7 - Brescia - Con la UILDM per Telethon - Non competitive AICS-BsR di km 5 e 10 - Partenza ore 9,00 da C.so
- Dom 7 - Esenta di Lonato - Memorial Fasoli - Competitiva e non Hinterland di km 9 - Partenza ore 9,00 dal Campo Sportivo
- Lun 8 - Sale di Gussago - Cross di Gussago - Prova valida per il Campionato Prov.le Master di Società - Percorsi di km 4 circa (donne) e 6 km circa (uomini) - Programma ufficioso: ore 9,30 donne; a seguire cat. SM50 e oltre; ultima gara altre cat. maschili - I Master gareggiano con pettorale Fidal 2014/15, SM e SM con pettorale fornito dagli organizzatori - Preiscrizioni BSM a mezzo mail a preiscrizionibsm@gmail.com entro le ore 22,00 di Venerdì 5 Dicembre - Conferma e pagamento dell’iscrizione in zona partenza entro le ore 09.00 - Iscrizioni possibili anche il giorno gara con versamento aggiuntivo di 2 Euro - Ritrovo dalle ore 8,00 presso il Parco Muccioli in Via Sale 4 - Volantino
MERCATINO dell' USATO
Vincenzo Fariello mette in vendita queste scarpe da cross Adidas taglia 44 usate una sola volta.
Gli interessati possono contattarlo direttamente o inserire un commento a questo post indicando numero di telefono o indirizzo mail.
lunedì 24 novembre 2014
LA MARATONA di VALENCIA di SANDRO
Ci lasciamo alle spalle una domenica insolitamente "fiacca" dal punto di vista agonistico, ma si apre una settimana che vedrà invece appuntamenti di grande richiamo. Su tutti la Mezza di Padenghe e la
Maratona di Firenze. Il grosso della squadra sarà ovviamente impegnato nella maratonina gardesana, ma un bel plotoncino di leoni sarà presente anche in terra toscana. E allora, per entrare in clima "fiorentino" ed augurare la miglior fortuna ai nostri leoni, quale miglior modo se non quello di ascoltare le emozioni di chi una maratona l'ha appena corsa. Ad aiutarci arriva il nostro Sandro Monchieri che ci racconta la sua "Valencia" (conclusa in 3.21.27) dimostrandosi ancora una volta un brillante raccontatore oltre che un bravissimo runner.
ANIMO, ANIMO ovvero VALENCIA 2014
“Animo , Animo”
Quante volte me lo sono sentito ripetere domenica , dal pubblico di Valencia durante la maratona, ma solo ora, mentre scrivo mi rendo conto dei molteplici ed a volte profondi significati di questo incitamento.
ALLENAMENTO del MERCOLEDI'
Mercoledì sera si replica. L'allenamento di gruppo prevede infatti lo stesso programma di 7 giorni fa: scatti in salita preceduti da qualche kilometro di riscaldamento.
L'appuntamento è come sempre al Centro Corcione di Gussago Casaglio. Si inizia alle ore 19.
A disposizione spogliatoi e docce lato Palasport.
domenica 23 novembre 2014
giovedì 20 novembre 2014
ALLENAMENTO della DOMENICA - Ripetute campestri
Anche domenica, se vi va, proponiamo un allenamento di gruppo.
In vista della stagione di cross (che per la maggior parte di noi inizierà lunedì 8 Dicembre a Gussago), Coach Alessio propone di dare una rinfrescata alle scarpette chiodate. L'appuntamento è alle ore 9,00 in piazza a Passirano. Un po' di riscaldamento sull'asfalto (e dunque con scarpe "normali") e di seguito qualche ripetuta nei campi.
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