LA CAVALCATA di ALESSANDRA PONTE

Questi i risultati delle prove affrontate da Alessandra Ponte nella gara di Pentathlon disputata ieri al Palaindoor di Ancona, valida per il Campionato Italiano Indoor Master. Come già segnalato, al termine delle 5 prove disputate, Alessandra ha conquistato uno splendido secondo posto totalizzando 2.993 punti e venendo sopravanzata dall'astigiana Antonella Giulivi (S.S. Vittorio Alfieri) che ha vinto con 3.226 punti. Ad Alessandra rinnoviamo i nostri complimenti per la sua nuova impresa che ha regalato prestigio alla nostra squadra.  

• 60 Ostacoli : 2^ Serie 2, 3° tempo assoluto in 10:64 (781 punti)
• Salto in alto : 4^ assoluta con la misura di 1,33 (577 p.ti)
• Peso : 6^ assoluta con la misura di 7,75 (438 p.ti)
• Salto in lungo : 2^ assoluta con la misura di 4,53 (601 p.ti)
• 800 metri : 2^ assoluta in 2.45.62 (596 p.ti)

DOMANI E' IL COMPLEANNO DI ...

... e Franco BAIGUERA (50). Tanti auguri!

DOMENICA è SEMPRE DOMENICA

Se vi piace correre, domenica è la vostra giornata. Già, perché Marzo si apre col botto e le scelte a vostra disposizione sono davvero per tutti i gusti; dalla cittadina Metrorun alla gardesana Fildeferada, dalla bassaiola Stracastelletto (ricordatevi di Rabesco...) al Trail dei 3 Santi, al camuno Giro delle Santelle.

Ma se questo non vi bastasse, Coach Alessio mette in tavola un altro carico e propone per domani la salita della Maddalena, lato Panoramica. L'appuntamento è per le ore 9,00 al parcheggio delle Cavrelle in vetta. Poi il solito.. si lasciano alcune auto con i ricambi asciutti e con le altre si scende a valle per l'inizio dell'allenamento.

.. e comunque sia, buone corse e buona domenica.

PENTATHLON INDOOR, ALESSANDRA E' D' ARGENTO!

Alessandra Ponte ha conquistato la medaglia d'argento nella prova di Pentathlon dei Campionati Italiani Master Indoor in corso in questo fine settimana al Palaindoor di Ancona.

Nelle prossime ore maggiori dettagli sulla nuova grande impresa della nostra Super Ale.

DOMANI E' IL COMPLEANNO DI ...

... Giovanni MOLINARI (51). Tanti auguri!

ISCRIZIONI alle GARE FIDAL, VADEMECUM

Per tutti gli iscritti alla BAM, ma più in generale a tutte le gare Fidal.

Molto spesso verifichiamo la presenza di iscrizioni bloccate per mancanza di certificato o, ancora peggio, per tesseramento Fidal non in regola.

Ecco un piccolo vademecum da seguire:

• Prima di iscrivervi ad una qualunque gara Fidal, dovete aver fatto o rinnovato l'iscrizione alla nostra Società per l'anno in corso. La vostra iscrizione decade sempre il 31/12 di ogni anno, indipendentemente da quando l'avete fatta. 
• Il vostro certificato medico sportivo di idoneità alla pratica dell' Atletica Leggera deve essere valido almeno fino al giorno della gara. 
• Se avete il certificato scaduto o in scadenza prima di una gara a cui siete iscritti, attivatevi per tempo: passate prima in sede a ritirare la richiesta per il certificato medico firmata dal Presidente e poi, a visita effettuata, consegnate in sede l'originale del certificato. Non è sufficiente aver fatto la visita se non ci portate il certificato! A questo punto voi avrete fatto il dovuto e la vostra posizione verrà regolarizzata nel giro di qualche giorno. I siti delle gare potrebbero necessitare invece di più tempo per recepire i nuovi dati e sbloccare la vostra iscrizione. In questo caso non allarmatevi, voi siete a posto. Per evitare tuttavia spiacevoli problemi vi consigliamo vivamente di portare con voi il giorno della gara una copia del nuovo certificato di idoneità.
• Nel caso infine, che voi siate in regola da tempo con tutto e la vostra iscrizione fosse comunque bloccata (succede a volte che gli organizzatori utilizzino dati vecchi), contattateci per tempo che proveremo ad inviare agli organizzatori la documentazione idonea.
• Visto che non costa nulla, il consiglio di portare sempre con sé copia del certificato di idoneità vale per tutti.

ALLENAMENTO del VENERDI'

Venerdì fartlek. Questa la lapidaria sentenza di Coach Alessio riguardo l'allenamento di venerdì sera. E davanti a questa altezzosa sicurezza, non possiamo che darvi appuntamento alle ore 19 al Centro Corcione di Gussago, lato campo da calcio.

28 FEBBRAIO, SMART FRIENDS & PIZZA

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Nota legale e condizioni complete su Web

DOMANI E' IL COMPLEANNO DI ...

Tanti auguri!

SARNICO-LOVERE RUN, UNA CORSA da LEONI

Ecco un altro "bonus" ad uso e consumo dei nostri tesserati.

Come già annunciato la scorsa settimana, quest'anno abbiamo deciso di "agevolare" la partecipazione dei nostri alla Sarnico-Lovere Run del prossimo 26 Aprile (prova valida per la Cobram 2015) e per farlo offriamo l'iscrizione alla gara al prezzo scontato di 25 Euro. Un buon risparmio visto che già ora il costo è di 31 Euro ed è destinato ancora a salire col passare dei giorni.

Per iscrivervi dovrete passare in sede (Forrest Gump) e pagare direttamente la vostra quota. 

La nostra speranza è quella di invadere e colorare di verde anche la sponda bergamasca del Lago d'Iseo.
E' nostra intenzione, inoltre, organizzare per l'occasione un pullman che ci accompagnerà alla partenza e ci verrà a riprendere all'arrivo. Per il solo pullman dovrete prenotarvi inviando una mail all'indirizzo trasferte-bsmarathon@gmail.com

Qui il sito della gara.

... E le sorprese per i nostri tesserati non finiscono qui. Anche per la Tre Campanili (Vestone, 5 Luglio) abbiamo in serbo qualcosa per voi. State connessi!

MARATONA di SIVIGLIA

Anche in campo femminile registriamo la prima maratoneta stagionale BSM. Si tratta di Bruna Morari protagonista della Maratona di Siviglia che ha chiuso la sua fatica in 3:59:51 (mezza in 1:54:29) migliorando di circa 4 minuti il suo Personal Best. Complimenti davvero!

27/2 - 1/3 CAMPIONATI ITALIANI INDOOR MASTER

Il Palaindoor di Ancona, sede dei Campionati

Da Venerdì 27 Febbraio a Domenica 1 Marzo, il Palaindoor di Ancona ospiterà i Campionati Italiani Indoor Master Individuali e di Società.

Ad Ancona, impegnata nella gara di Pentathlon, avremo la nostra Alessandra Ponte, che già lo scorso anno si regalò (e ci regalò) un importante alloro, aggiudicandosi il titolo di Campionessa Italiana di Eptathlon (all'aperto). Le gare che Alessandra dovrà affrontare sono: 60hs, Alto, Peso, Lungo e 800 metri.

In bocca al lupo, Alessandra! Siamo tutti con te!

ASSEGNAZIONE PETTORALI GRATUITI

Il piazzamento conseguito lo scorso anno nel circuito Half Marathon Tour ci ha consentito di acquisire alcuni pettorali gratuiti (3 per ogni gara) per le prossime Mezze di Piacenza (3 Maggio), Monza (Settembre), Cremona (18 Ottobre) e Riva del Garda (8 Novembre).

Nell'ultima riunione il Consiglio della Società ha deciso l'assegnazione a sorteggio dei 12 pettorali tra tutti coloro che parteciperanno alla Maratona o alla Mezza di Brescia del prossimo 15 Marzo (BAM).

I nominativi dei fortunati vincitori saranno comunicati successivamente a tali gare.

BAM, CERCASI VOLONTARI

In occasione della BAM del prossimo 15 Marzo, gestiremo il punto spugnaggio posto al km 37,5 (zona Wuhrer, Bornata) e il ristoro del 40° km (fine V.le Venezia).

Chi non corre e vuole darci una mano è il benvenuto. Intanto basta mettersi in contatto con la nostra sede (Forrest Gump) e segnalare il proprio nominativo.

VENERDI' ...

Dopo l'allenamento di venerdì sera (di cui daremo conto nei prossimi giorni) organizziamo una grigliata in trattoria a Brione. Il prezzo concordato per antipasto, grigliata e bevande è di 20 Euro.

Il posto non è enorme ed è dunque meglio prenotare: per farlo potete inviare entro domani sera, mercoledì, un mail all'indirizzo trasferte.bsmarathon@gmail.com indicando il numero dei partecipanti.

CORRIAMO A ...

... e dopo la gara consigliamo l'abituale recupero energetico presso la Pizzeria da Antonio (Castelletto di Leno) che vi attende per una pizza o per una gustosa spaghettata globale di mare.
 

• Dom 1/3 - Castelletto di Leno - Stracastelletto - Non competitive AICS di km 4 e 12 - Partenza ore 9,00 dal Bar Centrale, Via Manzoni
• Dom 1/3 - Brescia - Metrorun - Non competitiva AICS di km 16 - Partenza ore 9,00 da Stazione Metro Prealpino - Web
• Dom 1/3 - Nave - Tre Santi Trail - Trail Running di Km 17 (D+1200m) e Km 7 (D+300m) - Partenza ore 9,00 dalla Scuola Media, Via Don Giacomini - Web
• Dom 1/3 - Campoverde di Salò - La Fildeferada - Non competitive Hinterland di km 4 e 10 - Partenza ore 9,00 da Chiesa Parrocchiale
• Dom 1/3 - Gorzone (Darfo BT) - Giro delle Santelle - Corsa CSI di km 8 - Partenza ore 9,15 dall'Oratorio, Via Don Pennacchio

 

• Dom 8/3 - Azzano Mella - Trofeo Festa della Donna - Non competitive AICS di km 7 e 14,5 - Partenza ore 8,45 dal Piazzale antistante la Palestra Comunale, Via Paolo VI - Volantino
• Dom 8/3 - Brescia - La corsa rosa - Non competitiva femminile UISP di km 6 - Partenza ore 10,00 da Piazza Vittoria - Web
• Dom 8/3 - Gargnano - Quater pass a Gargnà - Corsa Hinterland di km 12,8 - Partenza ore 9,00 da Piazza Feltrinelli

ALLENAMENTO del MERCOLEDI'

L'allenamento di gruppo di Mercoledì sera sarà a base di ripetute lunghe (probabilmente 1.000 metri). Il ritrovo è come sempre fissato al Centro Corcione di Gussago con inizio alle ore 19.00.
Spogliatoi e docce del locale a fianco del bar.

DOMANI E' IL COMPLEANNO DI ...

... Bruno MANERA (48). Tanti auguri!

RONCADELLE, MEMORIAL ROSSETTI

Gara bagnata a Roncadelle, dove era di scena stamattina la corsa del circuito Hinterland Gardesano. La vittoria è andata ad Andrea Bottarelli (Pellegrinelli) in 35:22, davanti al compagno di squadra Davide Danesi (36:37) e a Sami Rifi (Valtrompia, 36:49). Splendido 7° posto assoluto per il primo dei nostri, Kris Zanotti (37:17). Elisa Battistoni (Arieni), 32^ assoluta e prima delle donne in 40.36, davanti ad Angela Girelli (Gavardo, 43:47) e Dorina Salvi (Rodengo, 44:08).

Classifiche - Foto qui.

MEZZA di FONTANELLATO e CORSA del PRINCIPE

Oggi era il giorno della Maratona delle Terre Verdiane. Quattro le gare in programma: la maratona vera e propria, la Salso-Fidenza (20 km), la Mezza Maratona di Fontanellato e la Corsa del Principe (di circa 30 km).

Alla Mezza di Fontanellato ha partecipato il nostro Paolo Scopelli che ha stabilito il suo Personal Best in maglia BSM chiudendo in 180^ posizione col tempo di 1.43.03. Bravo!

Due i nostri in gara, invece, nella Corsa del Principe. Marco Rago ha chiuso al 61° posto in 2.11.01, mentre Alberto Cortinovis è giunto 293° in 2.32.26.

Classifiche.

POZZI-SAN, LEONE del SOL LEVANTE

Anche quest'anno è Federico Pozzi a correre la prima maratona stagionale. E non se l'è scelta vicinissima, dato che è andato a correre nientemeno che quella di Tokyo concludendola in 4.18.12 (Tempo Ufficiale 4.25.08). Ci inchiniamo devoti a Pozzi-San, unico leone con gli occhi a mandorla.

大会名(Race name)：

東京マラソン2015

開催日(Date)：

 

2015/2/22

 

ナンバー(Bib number)：

 

81901

 

氏名(Name)：

 

POZZI FEDERICO

 

種目(Category)：

 

マラソン男子

MARATONINA CITTA' di TREVIGLIO

Tre i nostri oggi in gara nella 14^ Maratonina Città di Treviglio.
La migliore del terzetto è stata Katia Scalvini (1.43.23); prima mezza in maglia BSM per Ivan Fratti e nuovo Personal Best per Sara Fiorini (1.50.04). Complimenti!
La gara è stata vinta dal keniano Bernard Kips Chumba in 1.04.53, mentre la connazionale Eunice Chebet (40^ assoluta) ha primeggiato tra le donne col tempo di 1.16.33.
734 gli atleti al traguardo.
Classifica.

LA DOMENICA del VILLAGGIO

Nessun evento organizzato per questa domenica. Dopo la sfacchinata di Verona Coach Alessio consiglia la partecipazione alla gara di Roncadelle, 11 km circa pianeggianti da correre a ritmo medio/veloce.

TABELLE RECORD

Aggiornate anche tutte le tabelle dei record (qui). Come sempre, grazie a chi mi segnalerà eventuali inesattezze.

COBRAM, SARA' L'ANNO del GATTO?

Aggiornata la classifica Cobram (qui) con i risultati della Mezza di Verona. Se per l'astrologia cinese, quello appena iniziato è l'anno della capra, quello del BSM potrebbe diventare l'anno del gatto o, meglio, di Ivan Gatti. Nella graduatoria maschile, complice l'assenza a Verona di Aldo Mastrapasqua, si assiste infatti al primo timido allungo da parte del "Barbaro", in testa a tutte le tre gare sinora disputate. Al suo inseguimento il Vice Coach Maurizio Mometti, sempre in formissima, e lo Scriba Ivano Spada affiancato in terza piazza dal Vichingo Gio Benedusi, Grande bagarre anche tra le donne, dove Pres Marzia De Falco è stata raggiunta dalla dolce Signora Zuppa, alias Angela Consigliere. Terza piazza per una nuova leonessa, Simona Zanardelli e quarto per la bravissima Alessandra Dattola, fresca di personale in terra veronese. Molti gli atleti entrati in classifica che invece avevano saltato i primi due cross stagionali.Il prossimo appuntamento è ora per la BAM 2015 del 15 Marzo dove per la Cobram saranno valide solo la Mezza e la Maratona (punti partecipazione).

E intanto manca un mesetto per l'inizio del Tour dei Leoni (prima tappa, la Corritalia del 22 Marzo).

ALLENAMENTO del VENERDI'

Appuntamento al Centro Corcione di Gussago anche questo venerdì. Con inizio alle 19, in programma una seduta di fartlek: 12 per 2 minuti forti, intervallati da 1 minuto lento.

BRICIOLE di VERONA

Scovato nelle classifiche della "Duo" anche Nazzareno Filippini in gara come primo frazionista, che ha chiuso la sua prova in 40:46.

Alla Gallery fotografica sono state aggiunte alcune immagini delle premiazioni e del terzo tempo.

Nel tabellino degli "esordienti" pubblicato lunedì sono stati erroneamente inseriti Paolo Scopelli e Cesare Tonoletti che avevano invece già sverniciato la loro maglia in altre mezze maratone con tempi migliori rispetto a Verona. 

MERCATINO dell' USATO

L'outlet BSM stasera vi propone un Garmin 620 del valore di 399 Euro con ancora un anno di garanzia, che Gianluca Capuzzi mette in vendita a 270 Euro.

Potete contattarlo direttamente oppure mettete un commento a questo post con i vostri riferimenti.

CORRIAMO A ...

• Dom 22/2 - Brescia S.Polo - Trofeo Autismando Acli S.Polo - Non competitive AICS di km 5 e 10 - Partenza ore 9,00 dal Circolo ACLI, Via Cimabue 271 - Volantino
• Dom 22/2 - Roncadelle - Memorial Rossetti - Gara Hinterland di km 11 - partenza ore 9,00 dal Centro Sportivo Comunale

• Dom 1/3 - Castelletto di Leno - Stracastelletto - Non competitive AICS di km 4 e 12 - Partenza ore 9,00 dal Bar Centrale, Via Manzoni
• Dom 1/3 - Brescia - Metrorun - Non competitiva AICS di km 16 - Partenza ore 9,00 da Stazione Metro Prealpino - Web
• Dom 1/3 - Nave - Tre Santi Trail - Trail Running di Km 17 (D+1200m) e Km 7 (D+300m) - Partenza ore 9,00 dalla Scuola Media, Via Don Giacomini - Web
• Dom 1/3 - Campoverde di Salò - La Fildeferada - Non competitive Hinterland di km 4 e 10 - Partenza ore 9,00 da Chiesa Parrocchiale
• Dom 1/3 - Gorzone (Darfo BT) - Giro delle Santelle - Corsa CSI di km 8 - Partenza ore 9,15 dall'Oratorio, Via Don Pennacchio

DOMANI E' IL COMPLEANNO DI ...

Tanti auguri!

VERONA, DUO HALF MARATHON

Alcuni dei nostri erano presenti ieri a Verona in qualità di staffettisti nella Duo Half Marathon, gara in cui i due componenti di ogni squadra si spartivano i 21,097 km percorrendo il primo 7 km e rotti e il secondo i restanti km.

Come sempre in questo genere di gare, i nomi delle squadre sono di fantasia e perciò qualcuno mi potrebbe anche essere scappato. Intanto io ho trovato questi :

Primi staffettisti : Veronica Masseroli 37.08
Seconda frazione : Luciano Meccia 1.13.45, Nadejda Ghemis 1.19.52, Maria Carmela Altieri 1.12.15

VERONA, IL VOLO di KRIS, LORY e degli altri debuttanti

Tantissimi, ben 33, quelli che ieri a Verona hanno disputato la loro prima mezza maratona con i nostri colori. Un numero che già da sé ci mette allegria, ma ce n'è ancora di più se guardiamo ai risultati cronometrici. Ben 10 di loro sono subito scesi sotto l'ora e 35, e in 7 sotto l'ora e trenta. E di loro, 4 appartengono alla categoria SM. Innesti giovani e di qualità, dunque. Una ventata di aria nuova, decisamente elettrizzante, di cui si sentiva davvero bisogno e che non potrà non essere di sprone anche al resto della squadra. Su tutti, ovviamente l'esordio di Kris Zanotti protagonista di una grande gara nonostante qualche acciacco, il cui tempo si issa al quarto posto All Time di squadra sulla distanza. E poi ottimi i tempi di Federico Tresse, alla sua prima "vera" mezza, di Nicola Ongaro, nonostante la febbre, e di Gerardo Cammino, arrivato fresco fresco da Avellino. E poi il grande ritorno di Claudio Bellini e via via tutti gli altri. Come non rimarcare, poi, le gare delle nuove leonesse. Da quella di Coach Lory Catarina (subito al secondo posto All Time di squadra) a quelle di Elena Mattu, Claudia Sambrici e Dayana Aleksova, tutte notevoli. Che dire? Se il buongiorno si vede dal mattino, questo sarà un anno da ricordare, Intanto, diamo a tutti i nuovi il nostro benvenuto in squadra unitamente all'invito di avvicinarsi ancora di più alla vita di squadra.

VERONA, IL MIGLIOROMETRO BSM

Ecco qui riepilogati nel nostro "migliorometro" i nostri che ieri a Verona hanno superato sé stessi stampando il loro nuovo Personal Best in mezza maratona. Una spanna su tutti Nicola Lamanna che, confermando le aspettative della vigilia, disintegra il suo vecchio record, migliorandosi di oltre 7 minuti e mezzo. Intorno ai 3 minuti, poi, i miglioramenti di Pellegrinelli, Rago e Alessandra Dattola. Va da sé che, seppur risicati, sono di grande rilievo, perché in "alta quota", i nuovi personali messi a segno dal Barbaro Ivan Gatti e dal Rude Gianmaria Boselli. Menzione particolare, infine, per Vincenzo Zuccarotto, sfortunato protagonista al Cross della Badia, che ieri si è preso una meritata rivincita sulla sfortuna. A lui, come a tutti gli altri, i nostri complimenti e l'augurio di continuare a migliorarsi.
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Due piccole note.
Innanzitutto il Real Time di Gianmaria Boselli. TDS ha corretto il tito rispetto a ieri, restituendo al "Rude" 9 preziosissimi secondi. Et voilà... 1:22:11.
La seconda nota è a beneficio soprattutto dei nuovi. Tutti i record che noi segnaliamo e registriamo sono esclusivamente quelli conseguiti in maglia BSM. Chi riscontrasse errori o chi dovesse partecipare a gare, soprattutto all'estero, che ci possono sfuggire, sono pregati di segnalarcelo.

LA GIULIETTA & ROMEO secondo HENRY e MONIA

In Gallery4 è disponibile l'album fotografico della Mezza di Verona.

Stavolta i nostri ringraziamenti sono doppi. A quelli abituali per Henry, aggiungiamo stavolta, e molto volentieri, anche quelli per Monia che ieri l'ha affiancato. Grazie di cuore come sempre per il graditissimo servizio e per la vostra gentilezza.

Se poi avete tempo e voglia, vi segnalo le fotogallery di Podisti.net che potete trovare qui. 

ALLENAMENTO del MERCOLEDI'

Giù dalle brande! Non si dorme sugli allori né si vive di ricordi in casa BSM. Così, se siete stati contenti della vostra prestazione di ieri, ma ancor di più se avete molto da recriminare, già da mercoledì si torna a sgobbare mettendo a fuoco i prossimi obbiettivi, cross di Torino o BAM che sia. Il programma per l'allenamento di mercoledì sera è ancora parzialmente da definire (Coach Alessio e soci in queste ore sono alle prese con la loro magica sfera di cristallo), ma dovrebbe essere a base di ripetute su distanza variabile (300 + 400 + 500 + 1000 un tot di volte ???... Vedremo!).

Si inizia al solito alle 19,00 al Centro Corcione di Gussago. Spogliatoi e docce sono quelli a fianco del bar all'ingresso.

OGGETTI "SMARRITI"

Chiediamo l'aiuto di tutti voi.... Ieri nella confusione qualcuno deve aver preso il pacco gara della Barbara Brambilla, chi si è ritrovato in borsa il doppio pacco è pregato di segnalarlo. Grazie.

POZZOLENGO, CROSS PARCO DON GIUSSANI

L'unico appuntamento agonistico in terra bresciana, era rappresentato oggi dal Cross di Pozzolengo, prova del Circuito Hinterland Gardesano. Due i nostri rappresentanti in gara: Gianluca Capuzzi, 9° Cat. G, in 21:58 nella batteria vinta da Roberto Cifra (18:51) e Sara Fiorini, 7^ Cat. D in 20:42 nella batteria vinta dalla Junior Alessio Loda (14:49).

Classifiche.

Foto 1 - 2

VERONA, 112 SFUMATURE di VERDE

Grande festa del podismo su strada a Verona, dove oggi è andata in scena la Giulietta & Romeo Half Marathon. Vincitori della gara sono stati il keniano Elijah Serem Tirop e la bergamasca Sara Dossena, tesserata per l'Atletica Brescia 1950. Tirop ha chiuso la sua gara in 1:01:08, mettendo alle sue spalle i connazionali Robert Ndiwa Tropheo (1:02:08) e Bernard Bett Kiplangat (1:03:05). Primo italiano è giunto il ventiduenne bassanese di origine eritrea Faniel Eyob Ghebrehiwet dell'Atletica Brugnera in 1:04:46. Tra le donne la Dossena ha chiuso in 1:13:25, precedendo la svizzera Patricia Morceli in 1:14:43 e Deborah Toniolo (1:15:56).

La gara ha visto al traguardo ben 6864 concorrenti nella distanza completa e 755 coppie nella Duo Half Marathon.

L'organizzazione, favorita da una giornata contro le previsioni senza pioggia, si è confermata di ottimo livello, logistica comoda, servizi puntuali e arrivo tra i più belli in assoluto. E noi? Eravamo in tantissimi. Nonostante 13 defezioni dell'ultima ora causati per lo più da malanni di stagione, sono stati infatti ben 112 i leoni a tagliare il traguardo. Bellissimo! La presenza massiccia ci ha pure consentito di portare a casa un buon gruzzoletto, dato che ci siamo piazzati al secondo posto tra le società più numerose, preceduti solo dall'Atletica Vicentina. Che dire? Siamo molto, molto felici della vostra presenza e vi ringraziamo tutti di cuore, augurandoci di avervi sempre al seguito anche nelle prossime uscite. I nostri risultati li trovate qui sopra. Siamo a inizio stagione, ma qualcuno di noi oggi ha davvero volato. Kris Zanotti e Lory Catarina su tutti. Ma in tanti oggi hanno sfoderato prestazioni coi controfiocchi. Nelle prossime ore, con un poco di calma, li rimarcheremo con il giusto risalto. 

Classifica.

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Tanti auguri!

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ONLINE le PRIME CLASSIFICHE della COBRAM 2015

Sono online (qui) le classifiche della Cobram 2015 aggiornate dopo le prime due prove (Cross di Bedizzole e Cross della Badia. A condurre le danze ci sono, da una parte Ivan "Barbaro" Gatti e dall'altra Marzia "Pres" De Falco. La situazione è ovviamente super fluida e i due leader sono braccati da vicinissimo da un'orda assatanata di inseguitori. Domenica, a Verona, la terza tappa.

TORINO 8 MARZO, CAMPIONATI ITALIANI MASTER di CROSS

Per rendere un poco più "vivaci e appetitosi" i nostri programmi di corsa, quest'anno abbiamo deciso di guardare anche a manifestazioni di prestigio che solitamente lasciavamo un poco in disparte. E' anche in quest'ottica che abbiamo pensato di partecipare quest'anno ai Campionati Italiani Master di Cross (Individuali e di Società, Maschili e Femminili) in programma il prossimo 8 Marzo. La manifestazione, riservata agli atleti Over35, si terrà a Torino all'interno del Parco Carrara, meglio conosciuto come Parco Pellerina, in Corso Regina Margherita. 

Questo il programma della giornata: Ore 9,30 SF60 e oltre (3 km); Ore 9,50 SF45-50-55 (4 km); Ore 10,15 SF35 (4 km); Ore 10,40 SM60 e oltre (4 km); Ore 11,10 SM55 (6 km); Ore 11,50 SM50 (6 km); Ore 12,30 SM45 (6 km); Ore 13,10 SM40 (6 km); Ore 13,50 SM35 (6 km).

Ogni società può partecipare con un numero illimitato di atleti e tutti portano punti. Tutti, dunque, siete invitati a partecipare.

La trasferta si svolgerà in giornata e a seconda dell numero di adesioni verrà deciso con quali mezzi affrontarla.

Le iscrizioni sono a cura della società e per aderire dovrete inviare la solita mail al consueto indirizzo preiscrizionibsm@gmail.com entro Sabato 27 Febbraio.

Qui il sito della manifestazione

ALLENAMENTO del VENERDI'

A poche ore dalla Mezza di Verona che ci vedrà praticamente tutti impegnati, l'allenamento collettivo di venerdì sarà "solo" una rifinitura defaticante. Si inizia alle 19,00 al Centro Sportivo Corcione di Gussago Casaglio. Spogliatoi e docce sono quelli del campo di calcio.

BRESCIA con AMORE, SAN VALENTINO con SMART

Smart by Bonera è sponsor dell'iniziativa di San Valentino Brescia con Amore. L'evento prevede una serie di scontistiche particolari presso ristoranti e locali convenzionati per la sera di San Valentino, una esposizione in Piazza Tebaldo Brusato e Piazzale Arnaldo nelle giornate di venerdì e sabato e la possibilità di vincere un week end per due a bordo di una Smart. 

Il sito dell'inziativa è www.bresciaconamore.it dove si trovano tutti i dettagli. 

CONTRORDINE: ANNULLATO il GIRO dei 2 PONTI 2015

Riceviamo comunicazione dagli organizzatori che contrariamente a quanto precedentemente annunciato, il Giro dei 2 Ponti 2015 è stato definitivamente annullato. 

DOMANI E' IL COMPLEANNO DI ...

Tanti auguri!

LE NOSTRE COPERTINE

CORRIAMO A ...

• Dom 15/2 - Verona - Giulietta & Romeo Half Marathon - Partenza ore 10,00 - Web
• Dom 15/2 - Pozzolengo - Cross del Parco Don Giussani - Corsa campestre Hinterland di km 5 e non competitiva di km 7 - Inizio gare ore 9,00 presso Parco Don Giussani, Via Sorre

• Dom 22/2 - Brescia S.Polo - Trofeo Autismando Acli S.Polo - Non competitive AICS di km 5 e 10 - Partenza ore 9,00 dal Circolo ACLI, Via Cimabue 271 - Volantino
• Dom 22/2 - Roncadelle - Memorial Rossetti - Gara Hinterland di km 11 - partenza ore 9,00 dal Centro Sportivo Comunale

ALLENAMENTO del MERCOLEDÌ

Anche domani sera, Mercoledì, appuntamento al Centro Sportivo Corcione di Gussago per l'allenamento di squadra. Si inizia come al solito alle ore 19 e il menù della serata prevede ripetute sui 300 metri.

Ricordiamo inoltre che gli spogliatoi del Mercoledì sono cambiati: non più quelli del Palasport, ma quelli all'ingresso del Centro Sportivo a fianco del bar.

VERONA, ISTRUZIONI per L'USO

Siamo entrati nella settimana che ci porterà dritti dritti alla Giulietta&Romeo Half Marathon di Verona in quello che sarà un vero e proprio trasfertone di massa, visto che la città scaligera sarà invasa infatti da 125 casacche verdi.

Alcune istruzioni a beneficio dei nostri iscritti:

• Trasferta in pullman. Il pullman partirà alle 7,15 precise dalla nostra sede (Forrest Gump, Via Orzinuovi 50/D a Brescia). La partenza per il rientro è invece prevista all'incirca alle ore 15 e, in ogni caso, dopo le premiazioni. Ci sarà dunque tutto il tempo per approfittare del pasta party o per pranzare in zona.
• Trasferta con mezzi propri. Qui potete trovare tutte le informazioni utili per il giorno della gara. Va da sé che se vorrete seguire il pullman organizzato potete liberamente farlo. La "carovana", come detto, partirà da Via Orzinuovi alle 7,15 precise.   
• Per velocizzare le operazioni di ritiro pettorale, ogni iscritto dovrà presentarsi munito della lettera di conferma che evidenzia la regolarità dell'iscrizione. La lettera è scaricabile dl sito TDS  (qui) inserendo la propria data di nascita. Chi vedrà evidenziata sulla lettera di conferma la dicitura “ISCRIZIONE NON REGOLARE” (per tesseramento non regolarizzato, certificato di idoneità scaduto, ecc.) dovrà recarsi preventivamente in Segreteria per regolarizzare l’iscrizione prima di ritirare il pettorale. Una raccomandazione: non possiamo "seguirvi" tutti! Di conseguenza, chi verificasse qualche problema si muova per tempo!

INVITO INAUGURAZIONE BAR BUTTERFLY

DOMANI E' IL COMPLEANNO DI ...

Tanti auguri!

GIRO dei 2 PONTI RINVIATO ALL' 1 MARZO

Riceviamo dagli organizzatori della gara la notizia che il "Giro dei 2 Ponti", annullato oggi, verrà disputato Domenica 1 Marzo, data che a questo punto diventerà "intasatissima" di eventi (Stracastelletto, Metro Run, 3 Santi Trail, Hinterland, 2 Ponti ...).

VILLA di GARGNANO, VILLA S.VALENTINO

Doppietta "Pellegrinelli" alla Villa S.Valentino, gara del circuito Hinterland Gardesano. La vittoria è andata a Marco Zanoni (25:42) davanti al compagno di squadra Davide Danesi (25:56). Terzo posto per Stefano Bassetto (Running&Adventure, 26:26). Prima tra le donne è stata invece Miriam Montuori (Free Zone) in 30:47. Secondo posto per Dorina Salvi (31:40) e terzo per Angela Girelli (32:43).

130° posto (6° Cat. D) per Sara Fiorini, unica nostra rappresentante in gara, al traguardo in 40:20.

Classifiche - 

ANNULLATA ANCHE LA "CORSA di CARNEVALE"

Per disposizione del Sindaco di Brescia, la "1^ Corsa di Carnevale" è stata rimandata perché il gelo, rendendo le strade del percorso impraticabili può presentare un pericolo per l'incolumità dei partecipanti.

E DOMENICA? UN LUNGO...

Domani mattina è previsto l'allenamento di gruppo con un lungo di 20 Km. Il ritrovo è alle ore 9:30 al Centro Sportivo Corcione di Gussago.  I primi 10 Km saranno percorsi in zona a ritmo lento, mentre i secondi 10 km saranno da paercorrere a ritmo "mezza". Per salvaguardare l'incolumità dei preziosi garretti dei nostri atleti, la seconda parte dell'allenamento verrà effettuata sull'anello del Centro Sportivo. 

ANNULLATA LA "DUE PONTI"

L'A.S.D. Gruppo Podisti Urago Mella comunica che, per le copiosa nevicata, per i percorsi impraticabili ma sopratutto per la sicurezza degli atleti, il "Giro dei 2 Ponti" in programma Domenica 8 Febbraio è stato rinviato a data da destinarsi.

MERCATINO dell' USATO

In vendita stavolta ci sono un paio di Brooks chiodate da Cross Modello Mach 13 taglia 39. Prezzo 35 Euro.
Gli interessati possono contattare Carla al 339 5818054.

SARNICO-LOVERE RUN, STATE CONNESSI

Per dare un tocco di novità, quest'anno abbiamo inserito la Sarnico-Lovere Run del prossimo 26 Aprile tra le gare valide per la Coppa Cobram. Per agevolare la partecipazione del maggior numero di nostri atleti abbiamo allo studio un piccolo piano di agevolazione che vi sarà comunicato la prossima settimana.

Intanto .. state connessi. 

Sito gara.

ALLENAMENTO del VENERDI

Anche domani sera si corre. L'appuntamento è al Centro Corcione di Gussago per una seduta di fartlek. Si inizia come al solito alle 19. Come ogni venerdì spogliatoi e docce sono quelli del campo di calcio.

... e dopo l'allenamento, pizza in compagnia alla Pinta (piazzale Auchan Concesio). Tutti invitati.

DOMANI E' IL COMPLEANNO DI ...

Tanti auguri!

PULLMAN VERONA, POSTI ESAURITI

Posti esauriti sul pullman per Verona. Eventuali altre prenotazioni saranno inserite in lista d'attesa e saranno soddisfatte solo in caso di rinunce.

RINNOVO CERTIFICATI di IDONEITA'

Alcuni tesserati iscritti alla prossima Mezza di Verona hanno il tesseramento sospeso per non aver ancora rinnovato il proprio certificato di idoneità.

A questi, così come a quei tesserati il cui certificato andrà in scadenza entro il 15, giorno della gara, ricordiamo ancora una volta di provvedere per tempo al rinnovo e, soprattutto, di consegnarne copia in sede. 

CORRIAMO A ...

• Dom 8/2 - Villa di Gargnano - Villa S.Valentino - Gara Hinterland di km 9 - Partenza ore 9,00 - Volantino
• Dom 8/2 - Brescia - Corsa di Carnevale - Non competitive AICS di km 5 e 10 - Partenza ore 9,00 da Campo Sportivo Campo Marte 
• Dom 8/2 - Brescia Urago Mella - Giro dei due Ponti - Non competitive Fiasp di km 7 (pianeggiante) e 12 (collinare campestre/boschivo) - Partenza ore 9,00 da Via Interna

• Dom 15/2 - Verona - Giulietta & Romeo Half Marathon - Partenza ore 10,00 - Web
• Dom 15/2 - Pozzolengo - Cross del Parco Don Giussani - Corsa campestre Hinterland

VERONA H.M., TRASFERTA in PULLMAN - AGGIORNAMENTO

Qui l'elenco a ieri delle prenotazioni per la trasferta in pullman a Verona. Vi chiediamo cortesemente di controllare i vostri dati segnalando le eventuali inesattezze.

Sul pullman, dopo le prenotazioni giunte oggi, sono ancora disponibili 3 posti. Se volete approfittarne affrettatevi a farlo inviando una mail all'indirizzo trasferte.bsmarathon@gmail.com

DOMANI E' IL COMPLEANNO DI ...

Tanti auguri!

ALLENAMENTO del MERCOLEDI'

Per l'allenamento collettivo di mercoledì sera, Coach Alessio & C. hanno previsto ripetute sugli 800 mt. Si inizia alle ore 19,00 al Centro Corcione di Gussago Casaglio. 

CERTIFICATI di IDONEITA' in SCADENZA in FEBBRAIO

Elenco tesserati con il certificato di idoneità in scadenza a febbraio.

Angeli, Bonetti, Rebollini, Zambelli GF, Salini, Mainetti, Bellelli, Bonardi, Ongari, Zanotti K, Lamanna, Tonoletti, Mattanza, Cipriano, Pea, Biasetti, Andreoli, Bagossi, Lanzanova, Rabizzi, Belotti, Princigalli, Vivaldi, Cantoni, Gavioli, Fioretti M, Ghezzi, Bulgarini, Chiodelli.

Soprattutto in vista della partecipatissima gara di Verona del 15, ricordo a chi avesse il proprio certificato in scadenza prima di tale data, di rinnovarlo con anticipo e di consegnarne subito copia in sede onde evitare spiacevoli problemi al ritiro dei pettorali.

PREVALLE, 1^ PROVA GRAN PRIX FILISINA

Stefano Bassetto (Running&Adventure) ha vinto la gara Hinterland disputata oggi a Prevalle con il tempo di 29:34. Alle sue spalle Edi Turco (29:55) e Alessio Zorzi (30:01). Elisa Battistoni (Arieni) è stata invece la prima tra le donne. Per lei 19^ posizione assoluta col tempo di 32:26.

Per i nostri, 139^ posizione (5^ Cat. D) per Sara Fiorini.

Foto

LA CALABROSA TRAIL

Marco Baini si è aggiudicato l'edizione 2015 del trail La Calabrosa corso stamattina. Il portacolori della Libertas Valsabbia ha percorso i circa 13 km di percorso, in parte innevati, nel tempo di 1.07.08, precedendo sul traguardo di St.Eufemia, Franco Bani, attardato di 20 secondi, e Alberto Mensi (1.09.28). Silvia Franzini, 43^ assoluta in 1.32.01, è stata invece la più veloce delle donne. Circa 140 gli agonisti al via, tra cui spiccavano anche i nostri Michele Borgognoni, giunto 77° all'arrivo in 1.38.34, Pierluigi Poli, 88° in 1.47.17, Marco Carè, 91° in 1.47.54, Federico Pozzi, 116° in 1.57.55, Alessandro Quilleri, 118° n 1.58.34, Sergio Brassanini, 130° in 2.14.18 e Alessandro Schito, 131° in 2.18.23.

Classifica.

IL CROSS della BADIA SECONDO HENRY

In Gallery4 è disponibile il fotoalbum del Cross della Badia, oltre 140 scatti preparati dall'inimitabile Maestro Henry che, oltre ad immortalare le nostre fatiche, ha un po' allargato oggi lo sguardo anche sul contorno e sul nostro "terzo tempo", oggi davvero da primato. A proposito, grazie ancora a tutti quelli che hanno contribuito portando sul campo gara ogni ben di dio.

BADIA, DUE su DUE per le NOSTRE LEONESSE

Nuova sinfonia vincente per le nostre leonesse oggi al Cross Parco delle Colline. Nonostante diverse assenze dell'ultima ora (l'influenza stagionale chiede il suo dazio), i campi della Badia hanno visto infatti la seconda vittoria stagionale delle nostre ragazze su due gare disputate. Il tutto è frutto di un grande lavoro di squadra fatto di quantità e qualità, perché se da un lato possiamo sempre vantare la presenza in gara (così come negli allenamenti) di tante nostre rappresentanti, dall'altro non mancano mai anche risultati di prestigio. Oggi registriamo l'ottimo 8° posto assoluto di Coach Lory,  il 15° di Katia Scalvini e il 22° di Pierangela Sala, tutte ai vertici delle rispettive categorie. Ma dietro, non molto lontane, scalpitano Roberta Peli, Barbara Brambilla (nonostante un fastidioso infortunio,.. in bocca al lupo), Paola Saiani e le altre. A tutte i nostri complimenti e il nostro ringraziamento per questi risultati di grande prestigio. Note un po' meno brillanti, invece, in campo maschile, dove la squadra si è piazzata al sesto posto e dove non sono tuttavia mancati buonissimi risultati a livello individuale. Nella gara riservata agli Over50 il più veloce dei nostri è stato Aldo Mastrapasqua (40°), seguito da Gio Benedusi e Momo Mometti, mentre nella batteria delle categorie 35-40 e 45 i nostri migliori sono stati i due "agonisti", Boselli e Gatti, autori entrambi di prove di valore. Terzo gradino del nostro podio virtuale per un nuovamente convincente Gianluca Capuzzi. Ed infine, passiamo in rassegna i risultati della gara riservata agli assoluti, un cross lungo di 10 km. Da quest'anno anche la nostra squadra si affaccia con umiltà, ma assoluta determinazione in questa categoria. Vadano dunque sempre giudicati con la giusta lente di ingrandimento i risultati dei nostri, tutti in grande crescita, seppur al cospetto dell'elite del podismo nostrano. Bravi tutti, dunque,, per davvero, a partire da Luca Di Sotto, il più veloce di giornata, per passare a Federico Tresse, Michele Este, Davide Diotti e Andrea Daffi. In mezzo, i due grandi vecchi, i coach Alessio e Ranieri. Esemplari come sempre!

Classifiche

Assolutamente grandi!